Ghost trong tình yêu là gì? Những dấu hiệu của việc bị Ghost

5 Tháng Mười Một, 2023

Hiện nay, với sự phát triển và phủ sóng mạnh mẽ của các ứng dụng hẹn hò trực tuyến như Tinder, Grindr, LitMatch, Facebook dating,…. Kéo theo đó, tình trạng “Ghosting” đang ngày càng xuất hiện phổ biến, nhất là đối với giới trẻ. Chính hiện tượng này đã ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và tinh thần của nhiều bạn trẻ. Vậy bạn có biết Ghost trong tình yêu là gì? Và dấu hiệu nhận biết như thế nào hay không? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé!

Ghost trong tình yêu là gì? Theo từ điển tiếng Anh, “Ghost” dịch ra tiếng Việt có nghĩa là ma hoặc bóng ma. Còn trong mối quan hệ tình cảm, thì “Ghost” là một thuật ngữ dùng để ám chỉ đến việc, một người nào đó (gọi là Ghoster) bỗng nhiên chấm dứt cuộc trò chuyện. Đồng thời, cắt đứt hết mọi liên lạc với người khác (gọi là the Ghosted) mà không kèm theo bất kỳ lời giải thích chính đáng nào.

Ghost trong tình yêu là gì?

Ngày nay, việc mở rộng mối quan hệ bạn bè, hay tìm kiếm người yêu thông qua các nền tảng mạng xã hội như Facebook, Tinder, Zalo, Instagram, Twitter, Tik Tok,…. dường như đã trở thành xu hướng đối với đại bộ phận giới trẻ, nhất là Gen Z. Thế nhưng, cũng chính vì chỉ làm quen bằng hình thức trực tuyến, cộng với việc thường xuyên không gặp gỡ trực tiếp. Dẫn đến, hiện tượng “Ghosting” đang không ngừng diễn ra rầm rộ và khiến cho không ít bạn trẻ rơi vào trạng thái tiêu cực. 

Vậy Ghost trong tình yêu là gì? Nếu xét theo nghĩa gốc, thì trong từ điển tiếng Anh, “Ghost” có nghĩa là ma, bóng ma hoặc linh hồn của người đã khuất. Còn khi nhắc đến mối quan hệ yêu đương, thì “Ghost” là một  thuật ngữ dùng để ám chỉ đến việc, một người nào đó (gọi là Ghoster) bỗng nhiên chấm dứt cuộc trò chuyện. Đồng thời, cắt đứt hết mọi liên lạc với người khác (gọi là the Ghosted) một cách âm thầm và không một lời từ biệt.

Nói một cách dễ hiểu, Ghost hay Ghosting chính là việc bạn bị một ai đó quăng cho “cục lơ”. Tức là, trước đó, bạn và đối phương đang nhắn tin, nói chuyện vui vẻ với nhau, và giữa hai người không xảy ra vấn đề hay mâu thuẫn gì hết. Tuy nhiên, bỗng một ngày đẹp trời, họ lại đột ngột kết thúc việc giao thiệp và chặn hết mọi phương thức liên lạc với bạn. 

Họ cứ lặng lẽ và im lặng rời đi như một “bóng ma” mà không để lại bất kỳ lời giải thích chính đáng nào. Chính những hành động phũ phàng và vô cảm này, có thể làm cho bạn có cảm giác như bản thân đang bị đối phương phản bội, khiến tinh thần trở nên suy sụp, đau buồn không thôi. 

Ngoài ra, định nghĩa của từ “Ghosting” không chỉ sử dụng trong chuyện yêu đương. Mà nó còn dùng được trong cả mối quan hệ đồng nghiệp, đối tác hay bạn bè thân thiết.

Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị Ghosting khi yêu

Khi một ai đó muốn Ghosting bạn, họ cần phải trải qua một quá trình dài và tốn nhiều thời gian để tăng dần khoảng cách với bạn. Do đó, nếu bạn muốn sớm nhận biết bản thân có đang bị Ghosting hay không, thì hãy dựa vào những dấu hiệu sau đây:

– Người ấy đột nhiên chặn hết mọi liên lạc hoặc dừng hết mọi hoạt động trên các nền tảng mạng xã hội.

– Người ấy không bao giờ chịu công khai thông tin cá nhân. Luôn mập mờ hoặc tìm cách giấu giếm mọi sự thật về mình.

– Người ấy luôn tỏ ra né tránh hoặc do dự khi phải thực hiện nghĩa vụ hay trách nhiệm gì với bạn.

– Người ấy ít khi nhận cuộc gọi hoặc xem tin nhắn từ bạn. Nếu có thì chỉ trả lời một cách hời hợt và hờ hững.

– Người ấy thường lảng tránh việc giới thiệu bạn cho bạn bè hay người thân của họ.

– Người ấy không mặn mà hay tha thiết gì mỗi khi nói chuyện với bạn. Thế nên, cuộc trò chuyện giữa bạn và họ rất mông lung và không đi đến đâu.

– Đôi khi, đối phương cũng chẳng thèm quan tâm hay để ý đến sự hiện hữu của bạn. Họ đơn giản chỉ coi bạn là nơi để trút bầu tâm sự, lúc nào cần mới tìm đến.

Tại sao đối phương lại muốn Ghosting bạn?

Đọc đến đây, bạn có thắc mắc tại sao nhiều người lại xem chuyện tình cảm chẳng khác nào trò đùa, và cứ thích trở thành Ghoster để đi Ghost người khác đến vậy không? Tình trạng này có thể xuất phát từ một vài nguyên nhân chính như sau: 

– Tránh mâu thuẫn: Họ biết rất rõ việc kết thúc mối quan hệ một cách “đường đường chính chính”, sẽ dẫn đến việc giữa bạn và họ xảy ra tranh cãi, thậm chí là đẩy xung đột leo cao. Khiến cuộc sống và công việc của họ bị đảo lộn, gặp nhiều phiền phức và rắc rối. Cho nên, họ muốn biến bản thân thành một “bóng ma” để dễ dàng rời xa bạn, mà không gây lời qua tiếng lại.

– Hết hứng thú: Trong thâm tâm của họ đã không còn tình cảm sâu sắc với bạn. Cùng với đó, họ có cảm giác như đã mất đi sự hứng thú và nhiệt huyết mỗi khi trò chuyện cùng bạn. Chính vì thế, mà họ dần dần không còn để tâm đến bạn và chọn cách rời đi trong âm thầm.

– Tìm đối tượng mới: Nếu hai người quen nhau qua ứng dụng hẹn hò trực tuyến, thì có thể bạn chỉ là một trong những người nằm trong danh sách “đen” của họ. Bởi, nhờ vào các tính năng của ứng dụng này, họ sẽ được tiếp cận với đa dạng đối tượng hơn, giúp họ có thêm nhiều sự lựa chọn mới. Do đó, mà họ muốn nhanh chóng kết thúc mối quan hệ với bạn, để tiếp tục cuộc hành trình tìm kiếm đối tượng mới khác.  

– Không thích bị gò bó: Có lẽ, họ không muốn gánh vác trên vai quá nhiều trọng trách mà một người yêu cần phải làm. Họ không thích bản thân bị ràng buộc bởi bất cứ trách nhiệm nào. Đồng thời, họ cũng cảm thấy không được thoải mái khi phải quan tâm và nuông chiều ai đó quá nhiều. Cho nên, đến lúc nào chán, họ sẽ chơi “đánh bài chuồn” và nhanh chóng thoát khỏi bạn.

Việc bị Ghosting sẽ ảnh hưởng đến tâm lý như thế nào?

Theo như chia sẻ từ các chuyên gia tâm lý cho biết, việc bạn bị một người nào đó Ghosting, có thể tác động tiêu cực đến tinh thần và cảm xúc của bạn, chẳng hạn như:

– Việc đối phương rời đi trong sự im lặng, không một lời từ biệt, có thể khiến bạn cảm thấy như bị người khác ruồng bỏ không thương tiếc. Từ đó, hình thành nên trong lòng bạn cảm giác tội lỗi, đau khổ và dằn vặt khôn nguôi. 

– Khi bị Ghosting, bạn sẽ dần mất hết niềm tin và hy vọng vào tình yêu, làm cho bạn trở nên tự ti và mặc cảm về bản thân.

– Bạn cứ chờ đợi sự phản hồi từ người ấy trong vô vọng. Về lâu dài, tâm trạng của bạn sẽ rơi vào một khoảng không vô định, khiến tinh thần sa sút, không còn tập trung vào các vấn đề khác. Dẫn đến, cuộc sống và công việc của bạn bị xáo trộn và ảnh hưởng nghiêm trọng.

– Bạn sẽ không ngừng thấp thỏm, lo âu và cảm thấy tủi thân, đơn độc. Trong đầu bạn lúc này, cứ quanh quẩn mãi với câu hỏi như “Tại sao họ phũ phàng rời bỏ mình như vậy ”, “Liệu mình không xứng đáng nhận được một lời giải thích hay sao”,…

Cần làm gì khi nhận thấy bản thân đang bị Ghosting?

Như đã đề cập ở trên, việc bị Ghosting có thể tác động đến tâm trạng và làm rối bời cuộc sống của một người nào đó. Thế nên, nếu bạn nhận thấy bản thân cũng đang mắc phải vấn đề này, thì hãy mau áp dụng một vài giải pháp sau đây để giải tỏa tinh thần cho chính mình:

– Cho họ thêm thời gian: Trường hợp, đã hơn 1 tuần hoặc 1 tháng mà đối phương vẫn chưa hồi âm tin nhắn hay hỏi thăm bạn một câu nào. Thì bạn nên nhắn cho họ một tin chào hỏi bình thường, rồi chờ đợi họ có phản ứng lại hay không. Nếu họ cứ tiếp tục giữ sự im lặng. Lúc này, bạn nên mạnh dạn buông bỏ và chủ động nhắn một câu cuối, coi như chấm dứt triệt để mối quan hệ giữa hai người.

– Không suy nghĩ tiêu cực: Bạn đừng vì một người không xứng đáng mà tự dằn vặt và làm đau chính mình. Bởi, khi bạn càng có suy nghĩ và hành động tiêu cực bao nhiêu, thì bạn càng đẩy bản thân rơi vào “vực thẳm” bấy nhiêu. Thay vì cứ buồn rầu, ủ dột, bạn nên cố gắng vực dậy tinh thần, trở nên mạnh mẽ và kiên cường hơn. Hãy coi đây chỉ là một sự trải nghiệm nho nhỏ để bạn rút ra kinh nghiệm về sau khi muốn bước chân vào mối quan hệ yêu đương.

– Tránh dùng chất kích thích: Một số người khi gặp phải chuyện đau buồn hay tâm trạng tiêu cực, tuyệt vọng, họ thường có xu hướng sử dụng các chất kích để giải sầu. Tuy nhiên, bạn nên nhớ, đây là những chất cực kỳ độc hại, trong thời gian dài, có thể khiến sức khỏe của bạn suy giảm trầm trọng. Vì vậy, bạn không nên đụng vào chúng. Thay vào đó, hãy tham gia vào các hoạt động lành mạnh ngoài xã hội, hay vui chơi với bạn bè để xua tan đi nỗi buồn trong lòng.  

– Tâm sự với người thân: Biện pháp tốt nhất có thể giúp bạn giải quyết hiệu quả tình trạng bị Ghosting, đó là bạn hãy mạnh dạn tâm sự hết mọi tâm tư, nỗi ưu phiền với người thân, bạn bè, người mà bạn xem trọng và tin tưởng nhất. Chắc chắn, họ sẽ đưa ra những lời góp ý chân thành và hỗ trợ bạn vượt qua giai đoạn này.

Hy vọng rằng, thông qua những chia sẻ hữu ích trên đây, các bạn đọc đã hiểu rõ Ghost trong tình yêu là gì? Cũng như, dấu hiệu nhận biết ra sao? Và nên làm gì khi lỡ rơi vào nó? Bạn hãy nhớ, với mối quan hệ “toxic”, không lành mạnh, bạn càng níu kéo, vương vấn, thì chỉ càng khiến bản thân thêm đau khổ, buồn phiền. Vì thế, hãy mạnh mẽ rời bỏ và tìm cho mình một đối tượng mới xứng đáng hơn nhé!